BJOT |

Limba:
Română
- English

52 de schimbări uluitoare pentru a deveni mai fericit şi mai sănătos

Tipul înregistrării:	Text tipărit: monografic
Autor:	Blumenthal, Brett
Traducător:	Nicolae, Raluca
Responsabilitate:	Brett Blumenthal ; Traducere: Raluca Nicolae
Detalii publicare:	Editura Niculescu
Locul publicării:	Bucureşti
Anul Ediției:	2016
ISBN:	978-606-38-0003-0
Descriere:	296 p.; 22x22 cm.
Note:	Bibliogr.
Limba:	Română
Subiect:	sănătate personală
Subiect:	wellness
Subiect:	Principii ale nutriției aplicate la alimente și alimentație
Subiect:	sfaturi medicale
Subiect:	educarea voinței
Subiect:	lecturi motivaționale
Subiect:	psihologie practică
Clasificare:	082.1 Citim. Ştim. Practic
Clasificare:	613.2
Clasificare:	159.947.3
Note conţinut:	Pe parcursul a 52 de săptămâni, autoarea propune câte o schimbare în fiecare săptămână şi, după un an, cu siguranţă te vei simţi mai fericit şi mai sănătos
Note conţinut:	Fiecare săptămână se concentrează asupra unui obiectiv: Hidratează-te suficient, Vezi partea plină a paharului, Fă exerciţii de mobilitate, Consumă cereale integrale, Găseşte-ţi un hobby, înapoi la mama-natură sau Găseşte-ţi propria cale spirituală. Cartea este concepută ca un ghid de wellness pe termen lung şi este scrisă într-o manieră entuziastă, care ne invită într-o călătorie la sfârşitul căreia vom fi mai sănătoşi şi mai fericiţi

61/B59
BLUMENTHAL, Brett

52 de schimbări uluitoare pentru a deveni mai fericit şi mai sănătos [carte tipărită] / Brett Blumenthal; Traducere: Raluca Nicolae.- Bucureşti : Editura Niculescu, 2016
296 p. ; 22x22 cm. - (Citim. Ştim. Practic)
Bibliogr.
Pe parcursul a 52 de săptămâni, autoarea propune câte o schimbare în fiecare săptămână şi, după un an, cu siguranţă te vei simţi mai fericit şi mai sănătos.
Fiecare săptămână se concentrează asupra unui obiectiv: Hidratează-te suficient, Vezi partea plină a paharului, Fă exerciţii de mobilitate, Consumă cereale integrale, Găseşte-ţi un hobby, înapoi la mama-natură sau Găseşte-ţi propria cale spirituală. Cartea este concepută ca un ghid de wellness pe termen lung şi este scrisă într-o manieră entuziastă, care ne invită într-o călătorie la sfârşitul căreia vom fi mai sănătoşi şi mai fericiţi.
ISBN: 978-606-38-0003-0

BLUMENTHAL, Brett

082.1 Citim. Ştim. Practic
613.2
159.947.3
sănătate personală wellness Principii ale nutriției aplicate la alimente și alimentație sfaturi medicale educarea voinței lecturi motivaționale psihologie practică

LDR:01331nam0 2200253 450 001 133730
009 282879
010 $a 978-606-38-0003-0
100 $a 20230613u m y0rumy5001 ba
101 0 $a rum $c eng
102 $a RO
200 1 $a 52 de schimbări uluitoare pentru a deveni mai fericit şi mai sănătos $b carte tipărită $f Brett Blumenthal $g Traducere: Raluca Nicolae
210 # # $a Bucureşti $L s4425 $c Editura Niculescu $d 2016
215 $a 296 p. $d 22x22 cm.
225 0 $a Citim. Ştim. Practic
300 $a Bibliogr.
327 # # $a Pe parcursul a 52 de săptămâni, autoarea propune câte o schimbare în fiecare săptămână şi, după un an, cu siguranţă te vei simţi mai fericit şi mai sănătos
327 # # $a Fiecare săptămână se concentrează asupra unui obiectiv: Hidratează-te suficient, Vezi partea plină a paharului, Fă exerciţii de mobilitate, Consumă cereale integrale, Găseşte-ţi un hobby, înapoi la mama-natură sau Găseşte-ţi propria cale spirituală. Cartea este concepută ca un ghid de wellness pe termen lung şi este scrisă într-o manieră entuziastă, care ne invită într-o călătorie la sfârşitul căreia vom fi mai sănătoşi şi mai fericiţi
345 $b 44/2023
606 $3 91607 $a sănătate personală
606 $3 91609 $a wellness
606 $3 42661 $a Principii ale nutriției aplicate la alimente și alimentație
606 $3 82765 $a sfaturi medicale
606 $3 66286 $a educarea voinței
606 $3 55647 $a lecturi motivaționale
606 $3 41374 $a psihologie practică
675 $a 082.1 Citim. Ştim. Practic
675 $a 613.2
675 $a 159.947.3
679 $d 61
700 0 $3 91608 $4 070 $a Blumenthal $b Brett
702 0 $3 63054 $4 730 $a Nicolae $b Raluca
801 3 $a RO $b BJVL $g unimarc
850 $a BJOT