BJOT |

Limba:
Română
- English

<html><head></head><body><table><tr><td colspan="2" bgcolor="#6699FF"></td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Număr (ISBN)</td><td>978-973-46-9201-9&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Date generale de prelucrare</td><td>20230502u m y0rumy5001 ba&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Limba textului, sunetului, etc.</td><td>rum&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Limba originalului</td><td>fre&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Ţara de publicare</td><td>RO&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Titlu propriu-zis</td><td>Tu ești cel mai bun psihoterapeut al tău&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Indicarea materialului general</td><td>carte tipărită&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Alte informaţii la titlu</td><td>Strategii pentru a-ți controla mintea&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Responsabilitate intelectuală primară</td><td>Anne-Hélène Clair, Vincent Trybou&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Responsabilitate intelectuală secundară</td><td>Traducere din limba franceză Monica Grădinaru &nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Locul publicării, difuzării, etc.</td><td>Iaşi&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Numele editurii, difuzorului, etc.</td><td>Polirom &nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Data publicării, difuzării, etc.</td><td>2023&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Desemnarea materialului specific şi mărimea unităţii</td><td>264 p.&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Dimensiuni</td><td>23 cm.&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Titlul seriei</td><td>Hexagon Practic&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Textul notei</td><td>Bibliogr.&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Textul notei</td><td>Titlu original: Devenez votre propre psy. Une neuroscientifique, un thérapeute: Théorie et pratique pour contrôler votre cerveau&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Textul notei</td><td>Anxietatea, frica, stresul, mânia, depresia, lipsa încrederii în sine și multe alte emoții pe care le trăim zilnic sunt tot atâtea mecanisme de reacție create de creierul nostru fără să ne dăm seama. Putem oare gestiona aceste procese afective astfel încât să beneficiem de relații mai bune în familie, cu prietenii și la locul de muncă? Anne-Hélène Clair, doctor în neuroștiințe, și Vincent Trybou, psiholog și psihoterapeut, sunt de părere că este posibil, iar secretul este să înțelegem, pornind de la cele mai recente descoperiri științifice, cum funcționează creierul și să acționăm asupra lui în cunoștință de cauză pentru a ne „reeduca” neuronii. Autorii își propun să facă accesibile unui public cât mai larg cunoștințele de bază din domeniul neuroștiințelor cu scopul de a ne ajuta, pe de o parte, să ne schimbăm comportamentul și gândurile care ne provoacă suferință, iar pe de altă parte, să facem față emoțiilor puternice. Rezultatul demersului lor? Un adevărat instrumentar eficient, validat de practică, pentru înlăturarea obstacolelor care stau în calea împlinirii noastre&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Numărul de stoc</td><td>35/2023&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Varianta la titlu</td><td>Devenez votre propre psy. Une neuroscientifique, un thérapeute: Théorie et pratique pour contrôler votre cerveau&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Vedetă intrare</td><td>psihologie&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Vedetă intrare</td><td>psihoterapie&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Vedetă intrare</td><td>tulburări psihice &nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Vedetă intrare</td><td>terapii comportamentale&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Vedetă intrare</td><td>psihoeducație&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Vedetă intrare</td><td>neuroştiinţe&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Vedetă intrare</td><td>neuropsihologie cognitivă&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Vedetă intrare</td><td>psihologia dezvoltării&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Vedetă intrare</td><td>dezvoltare personală&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Clasificare CZU</td><td>159.9&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Clasificare CZU</td><td>082.1 Hexagon Practic&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Domeniu</td><td>1&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Cod de relaţie</td><td>070&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Nume</td><td>Clair&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Parte a numelui</td><td>Anne-Hélène &nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Cod de relaţie</td><td>070&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Nume</td><td>Trybou&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Parte a numelui</td><td> Vincent &nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Cod de relaţie</td><td>730&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Nume</td><td>Grădinaru &nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Parte a numelui</td><td>Monica&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Ţara</td><td>RO&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Agenţia</td><td>BJOT&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Regulile de catalogare</td><td>unimarc&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Codul instituţiei</td><td>BJOT&nbsp;</td></tr></table></body></html>